إذابة الشحوم فهي من أكثر المشاكل التي تواجه الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد وخاصة منطقة الكرش والأرداف، لذلك ننصح بهذا المشروب الذي يمكن تحضيره بسهولة.
المكونات:
– كوب ماء مغلي
– ملعقة قشر ليمون مبروش
– ملعقتان عصير ليمون
– ملعقة قرفة
– نصف ملعقة عسل
طريقة التحضير:
امزجوا كافة المكونات جيداً واتركوها لمدة 10 دقائق، استخدموا المصفاة لتصفية المشروب جيداً.
ويشرب هذا المشروب قبل النوم بـ 3 ساعات و قبل الإفطار صباحا بنصف ساعة لمدة شهر على الأقل.
المكونات:
– كوب ماء مغلي
– ملعقة قشر ليمون مبروش
– ملعقتان عصير ليمون
– ملعقة قرفة
– نصف ملعقة عسل
طريقة التحضير:
امزجوا كافة المكونات جيداً واتركوها لمدة 10 دقائق، استخدموا المصفاة لتصفية المشروب جيداً.
ويشرب هذا المشروب قبل النوم بـ 3 ساعات و قبل الإفطار صباحا بنصف ساعة لمدة شهر على الأقل.
0 تعليقات
أهلا وسهلا ومرحبا بك في موقع تغطية مباشر : ضع ردا يعبر عن اناقة أخلاقك ، سنرد على اي استفسار نراه يحتاج الى اجابة ، ادعمنا برأيك وضع تعليقا للتشجيع ..