سندويشات للاطفال صحية وسريعة للمدرسة

بدأ العام الدراسي حبيت اجيبلكم عدد من طرق عمل السندويشات الصحية واللذيذة للاطفال بتمنى تعجبكم

ساندويش الجبنة مع التفاح

المقادير:

- شرائح من جبنة "الشيدر"

- القليل من الخردل

- شرائح رفيعة من التفاح الاخضر

طريقة التحضير:

1- ضعي القليل من الخردل داخل الساندويش.

2- ضعي فوقه شرائح من الجبنة، ومن ثم شرائح رفيعة ومتساوية من التفاح الاخضر.

ساندويش جبنة "الموزاريللا"

المقادير:

- شرائح من جبنة "الموزاريلا"

- شرائح من جبنة "الشيدر"

- القليل من صلصة "البروسكيتا"

طريقة التحضير:

1- إدهني القليل من صلصة "البروسكيتا" داخل الساندويش.

- ضعي فوق الصلصة شرائح متساوية من جبنة "الموزاريلا" وجبنة "الشيدر".

ساندويش الجبنة والمربى

المقادير:

- جبنة طرية بالقشطة

- القليل من العسل أو المربى

طريقة التحضير:

1- إدهني داخل الساندويش بالقليل من العسل أو المربى.

2- ضعي فوق المربى الجبنة الطرية بالقشطة.

ساندويش الزبدة

المقادير:

- شرائح من "باتيه" البقر

- القليل من الزبدة

-القليل من الكاتشاب

طريقة التحضير:

1- إدهني القليل من الزبدة داخل الساندويش.

2- أضيفي إلى الزبدة القليل من الكاتشاب، ومن ثم شرائح متساوية من "الباتيه".

ساندويش الحبش

المقادير:

- شرائح من الحبش

- شرائح من جبنة "الموزاريلا"

- القليل من صلصة الحبق

طريقة التحضير:

1- إدهني القليل من صلصة الحبق داخل الساندويش.

2- ضعي فوق الصلصة شرائح من الجبنة ومن ثم الحبش.

ساندويش الحبش مع الخسّ

المقادير:

- شرائح من الحبش

- شرائح من جبنة "الغرويار"

- شرائح رفيعة من الفلفل الاحمر

- شرائح رفيعة من الخسّ

طريقة التحضير:

1- ضعي داخل الساندويش شرائح من الحبش، ومن ثم شرائح من الجبنة.

2- وأخيراً، ضعي شرائح من الفلفل الاحمر والخسّ.

ساندويش المربى

المقادير:

- جبنة طرية

- مربى الفراولة

طريقة التحضير:

1- إدهني داخل الساندويش بالقليل من المربى.

2- أضيفي فوق المربى الجبنة الطرية.

صلصة "البيستو"

المقادير:

- 10 أوراق من الحبق

- 20 غرام من الصنوبر المحمّص

- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

- رشّة من الملح

- رشّة من البهار الاسود

- 20 غرام من جبنة "البارميزان"

طريقة التحضير:

تطحن جميع المكوّنات مع بعضها، ويمكننا أن نستبدل الصنوبر بالكاجو حسب الرغبة.

صلصة "البروسكيتا"

المقادير:

-4 حبّات متوسطة من البندورة

- 10 أوراق من الحبق

- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

- رشّة من الملح

- رشّة من البهار الاسود

طريقة التحضير:

تطحن جميع هذه المكوّنات مع بعضها للحصول على هذه الصلصة.

ملاحظة الشيف:

إن هذه الصلصات تقدّم دون طحن ولكننا لجأنا الى طحنها لتقديمها في ساندويشات المدرسة.