ي محاولة منهم للبحث في الطبيعة عن حلول لمشكلة الضعف الجنسي، استطاع العديد من الخبراء التوصل إلى حقيقة علمية مفادها أن ثمرة الفراولة وما يماثلها من الفواكه الصيفية مثل التوت والكرز تعد الحل الطبيعي الأمثل لمثل تلك المشكلة، حيث تساعد هذه الفاكهة على زيادة الرغبة لكل من الرجال والنساء بنفس الدرجة.
وفي تقرير أعدته صحيفة الـ"ديلي ميل" أشار "باتريك هولفورد" مؤسس "معهد التغذية المثالية" Optimum Nutrition إلى أن ثمرة الفراولة يمكنها أن تؤدي مهمة عقار "الفياغرا" ولكن على مدى أطول، وذلك لما تحتويه الفراولة على نسب كبيرة من الزنك في بذورها التي تؤكل معها، بخلاف الكثير من الفواكه الأخرى التي يتم التخلص من بذورها عند تناولها. وقد أوضح دكتور "هولفورد" أن الزنك أكثر العناصر الغذائية ارتباطًا بالممارسة، لعدة أسباب أهمها تحكمه في هورمون التستوستيرون اللازم لإنتاج الحيوانات المنوية، كما أنه يساعد في سرعة تجهيز وتهيئة جسم المرأة للممارسة.
وبالإضافة إلى ذلك، أشار دكتور "هولفورد" في دراسته إلى احتواء الفراولة على مضادات للأكسدة التي تساعد على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وأنها لديها أقل نسبة من السكر مقارنة بالفواكه الأخرى، مما يعني أنها توفر مستويات دائمة للطاقة للجسم بعدد قليل من السعرات الحرارية.
وعن الفوائد الأخرى للفراولة، فقد أظهرت دراسة حديثة أجريت بجامعة "واغنيغن" الهولندية أن تناول 800 غم من حامض الفوليك يوميًا يساعد على مد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، أهمها تقوية الذاكرة، وتأخير شيخوخة دماغ الإنسان والجسم بشكل عام والوقاية من أمراض القلب ومكافحة مرض الزهايمر وخرف الشيخوخة. ومن المعروف أن الفراولة من أكثر الفواكه الغنية بحمض الفوليك، لذا تعد المصدر الأمثل له.
ومن أجل الحصول على تلك الفوائد، ينصح بتناول ثمرة الفراولة والتوت البري على معدة خاوية، أي قبل الأكل بساعة على الأقل، كما ينصح بتناولها طازجة بمجرد غسلها، وكمنشط جنسي، فينصح دكتور "هولفورد" أن يتم تناولها أيضًا قبل الممارسة مباشرة.
1 - مثلجات الفانيليا
تحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم والفسفور وهما مهمان لبناء طاقة العضلات ورفع القدرة الجنسية وتزيد إحساس الرغبة الجنسية.
2 – البطيخ
يحتوي البطيخ على عناصر مفيدة جداً يكاد يكون مفعولها مثل أقراص الفياغرا التي يستخدمها الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب، ثبت أن البطيخ يُساعد على ممارسة الجنس، حيث أن تناول شطيرتين من البطيخ كفيل بمفعول قُرص واحد من الفياغرا.
3 – الشوكولا
هل هناك أحد يصدق أن تناول قطعة من الشوكولا، يزيد من حساسية الجسم بما فيها الجلد وبالتالي يُعطي قدرة أكبر للرغبة الجنسية، كما تحتوي الشوكولا أيضاً على مادة كيميائية تُشعرك بالسعادة بشكل طبيعي.
الطماطم علاج سحري لضعف الخصوبة
ملابس داخلية لحماية خصوبة الرجال
4 - البصل
مهما كانت رائحته كريهة ولكن فوائده لا تعد ولا تحصى، البصل خاصة المضاف إليه الخل أو البصل المطبوخ باللحم، يزيد من القدرة الجنسية ويعيدها إذا انقطعت لدى الرجال والنساء.
5 – الجرجير
الجرجير طبقاَ لرأي الأطباء يُهيج الشهوة الجنسية جداً ويحركها ويقوي الرغبة الجنسية، فقد عرف المصريون القدماء فوائد الجرجير في تقوية القدرة الجنسية لدى الرجال واعتبر كمنشط جنسي.
6 – الهليون
من أقوى المنشطات الجنسية لاحتوائه على فيتامين B وحمض الفوليك، واللذين يرفعان من مستوى "الهستامين" في الدم، كما أنه ناقل عصبي يساعد على الوصول للنشوة الجنسية، كما يحتوي على مادة "البروتو ديوسين" والتي تعمل على رفع مستوى الإثارة وتعالج الضعف الجنسي.
7 - التوت
يعد التوت فاكهة طبيعية موسمية، ومفعوله للرجال يكون كبيراً جداً وخاصة من يعانون من مشكلات الانتصاب، لأنه غني بالألياف القابلة للذوبان والتي تساعد على دفع الكولسترول الزائد خارج النظام الهضمي إلى الأعضاء التناسلية فتزيد من ضغط الدم.
أطعمة صحية تزيد من فحولة الرجال
أطعمة وأعشاب تقوي المناعة
8 – المكسرات
يحتوي الجوز وأنواع كثيرة من المكسرات على عنصر "أوميغا 3" الذي يعتبر من بين الدهون غير المشبعة، وهذا المكون يُزيد نشاط الرجل بشكلٍ ملحوظ.
9 – التوابل
استخدمت منذ آلاف السنين لحفظ وتطييب الطعام وإعداد مشروبات الحُب السحرية، والعديد من التوابل لها شهرة كبيرة في عالم أغذية الحُب، مثل: الزنجبيل "فياغرا التوابل" وجوز الطيب والزعفران والفانيليا والفلفل والشطة والقرنفل والكسبرة، معظم التوابل تحتوي على مواد كيميائية تساعد على تنشيط الدورة الدموية والكبد والتخلص من السموم في الجسم.
10 – البوشار
يحتوي البوشار على مركب الأرجنين النباتي الذي يعتبر من المكونات الرئيسية في الحيوانات المنوية، وبالطبع تناول الفشار سيزيد من عدد الحيوانات المنوية أضف إلى هذا تحسين نوعيتها وحركتها.
وفي تقرير أعدته صحيفة الـ"ديلي ميل" أشار "باتريك هولفورد" مؤسس "معهد التغذية المثالية" Optimum Nutrition إلى أن ثمرة الفراولة يمكنها أن تؤدي مهمة عقار "الفياغرا" ولكن على مدى أطول، وذلك لما تحتويه الفراولة على نسب كبيرة من الزنك في بذورها التي تؤكل معها، بخلاف الكثير من الفواكه الأخرى التي يتم التخلص من بذورها عند تناولها. وقد أوضح دكتور "هولفورد" أن الزنك أكثر العناصر الغذائية ارتباطًا بالممارسة، لعدة أسباب أهمها تحكمه في هورمون التستوستيرون اللازم لإنتاج الحيوانات المنوية، كما أنه يساعد في سرعة تجهيز وتهيئة جسم المرأة للممارسة.
وبالإضافة إلى ذلك، أشار دكتور "هولفورد" في دراسته إلى احتواء الفراولة على مضادات للأكسدة التي تساعد على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وأنها لديها أقل نسبة من السكر مقارنة بالفواكه الأخرى، مما يعني أنها توفر مستويات دائمة للطاقة للجسم بعدد قليل من السعرات الحرارية.
وعن الفوائد الأخرى للفراولة، فقد أظهرت دراسة حديثة أجريت بجامعة "واغنيغن" الهولندية أن تناول 800 غم من حامض الفوليك يوميًا يساعد على مد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، أهمها تقوية الذاكرة، وتأخير شيخوخة دماغ الإنسان والجسم بشكل عام والوقاية من أمراض القلب ومكافحة مرض الزهايمر وخرف الشيخوخة. ومن المعروف أن الفراولة من أكثر الفواكه الغنية بحمض الفوليك، لذا تعد المصدر الأمثل له.
ومن أجل الحصول على تلك الفوائد، ينصح بتناول ثمرة الفراولة والتوت البري على معدة خاوية، أي قبل الأكل بساعة على الأقل، كما ينصح بتناولها طازجة بمجرد غسلها، وكمنشط جنسي، فينصح دكتور "هولفورد" أن يتم تناولها أيضًا قبل الممارسة مباشرة.
1 - مثلجات الفانيليا
تحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم والفسفور وهما مهمان لبناء طاقة العضلات ورفع القدرة الجنسية وتزيد إحساس الرغبة الجنسية.
2 – البطيخ
يحتوي البطيخ على عناصر مفيدة جداً يكاد يكون مفعولها مثل أقراص الفياغرا التي يستخدمها الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب، ثبت أن البطيخ يُساعد على ممارسة الجنس، حيث أن تناول شطيرتين من البطيخ كفيل بمفعول قُرص واحد من الفياغرا.
3 – الشوكولا
هل هناك أحد يصدق أن تناول قطعة من الشوكولا، يزيد من حساسية الجسم بما فيها الجلد وبالتالي يُعطي قدرة أكبر للرغبة الجنسية، كما تحتوي الشوكولا أيضاً على مادة كيميائية تُشعرك بالسعادة بشكل طبيعي.
الطماطم علاج سحري لضعف الخصوبة
ملابس داخلية لحماية خصوبة الرجال
4 - البصل
مهما كانت رائحته كريهة ولكن فوائده لا تعد ولا تحصى، البصل خاصة المضاف إليه الخل أو البصل المطبوخ باللحم، يزيد من القدرة الجنسية ويعيدها إذا انقطعت لدى الرجال والنساء.
5 – الجرجير
الجرجير طبقاَ لرأي الأطباء يُهيج الشهوة الجنسية جداً ويحركها ويقوي الرغبة الجنسية، فقد عرف المصريون القدماء فوائد الجرجير في تقوية القدرة الجنسية لدى الرجال واعتبر كمنشط جنسي.
6 – الهليون
من أقوى المنشطات الجنسية لاحتوائه على فيتامين B وحمض الفوليك، واللذين يرفعان من مستوى "الهستامين" في الدم، كما أنه ناقل عصبي يساعد على الوصول للنشوة الجنسية، كما يحتوي على مادة "البروتو ديوسين" والتي تعمل على رفع مستوى الإثارة وتعالج الضعف الجنسي.
7 - التوت
يعد التوت فاكهة طبيعية موسمية، ومفعوله للرجال يكون كبيراً جداً وخاصة من يعانون من مشكلات الانتصاب، لأنه غني بالألياف القابلة للذوبان والتي تساعد على دفع الكولسترول الزائد خارج النظام الهضمي إلى الأعضاء التناسلية فتزيد من ضغط الدم.
أطعمة صحية تزيد من فحولة الرجال
أطعمة وأعشاب تقوي المناعة
8 – المكسرات
يحتوي الجوز وأنواع كثيرة من المكسرات على عنصر "أوميغا 3" الذي يعتبر من بين الدهون غير المشبعة، وهذا المكون يُزيد نشاط الرجل بشكلٍ ملحوظ.
9 – التوابل
استخدمت منذ آلاف السنين لحفظ وتطييب الطعام وإعداد مشروبات الحُب السحرية، والعديد من التوابل لها شهرة كبيرة في عالم أغذية الحُب، مثل: الزنجبيل "فياغرا التوابل" وجوز الطيب والزعفران والفانيليا والفلفل والشطة والقرنفل والكسبرة، معظم التوابل تحتوي على مواد كيميائية تساعد على تنشيط الدورة الدموية والكبد والتخلص من السموم في الجسم.
10 – البوشار
يحتوي البوشار على مركب الأرجنين النباتي الذي يعتبر من المكونات الرئيسية في الحيوانات المنوية، وبالطبع تناول الفشار سيزيد من عدد الحيوانات المنوية أضف إلى هذا تحسين نوعيتها وحركتها.
0 تعليقات
أهلا وسهلا ومرحبا بك في موقع تغطية مباشر : ضع ردا يعبر عن اناقة أخلاقك ، سنرد على اي استفسار نراه يحتاج الى اجابة ، ادعمنا برأيك وضع تعليقا للتشجيع ..