نسأل الدكتور عمار خليل اخصائي أمراض الباطنة العامة .. عن مشكلة تساقط الشعر وتقصفه في اعمار مختلفة .. واشار الدكتور عمار ان هناك كثير من الاسباب لذلك التقصف ، اهمها الاسباب الغذائية ونقصها وعدم تكافئها في الجسم ، والحالات العصبية والنفسية التى تعصف بالمواطن العربي مثل الاخبار والمشاكل بين الافراد والى غير ذلك .. ضف الى ذلك مشاكل جسمانية وارهاق وتعب .. وعليه نصح الدكتور عمار باتباع نظام غذائي غني بالفتيامينات والزنك ، والابتعاد عن السلوك الذى يعكر صفوه الحياة .. كما ونصح باستعمال الاعشاب التالية ::
1- الكركم: إلى جانب أنّ الكركم يقضي على الخلايا السّرطانيّة في الجسم فهو كذلك يقوّي بصلة الشّعر ويحميها من التوسّع ما يؤدّي إلى تساقطه. ملعقة صغيرة من الكركم في الطّعام يوميًّا كفيلة بحلّ هذه المشكلة.
2- الزّعفران: الزّعفران أيضًا له قدرة على تقوية الشّعر وحمايته. ولا يجب تناول الكثير منه إنّما إدخاله في النّظام الغذائي يوميًّا كفيل بذلك.
3- خليط الحامض مع الكمّون: وهذا الخليط يُمكن تناوله يوميًّا كبديل عن كوب شاي، حيث أنّ الشّاي يزيلُ الحديد من الجسم، فيما خليط الحامض مع الكمّون يقوّيه.
دكتور عمار خليل
1- الكركم: إلى جانب أنّ الكركم يقضي على الخلايا السّرطانيّة في الجسم فهو كذلك يقوّي بصلة الشّعر ويحميها من التوسّع ما يؤدّي إلى تساقطه. ملعقة صغيرة من الكركم في الطّعام يوميًّا كفيلة بحلّ هذه المشكلة.
2- الزّعفران: الزّعفران أيضًا له قدرة على تقوية الشّعر وحمايته. ولا يجب تناول الكثير منه إنّما إدخاله في النّظام الغذائي يوميًّا كفيل بذلك.
3- خليط الحامض مع الكمّون: وهذا الخليط يُمكن تناوله يوميًّا كبديل عن كوب شاي، حيث أنّ الشّاي يزيلُ الحديد من الجسم، فيما خليط الحامض مع الكمّون يقوّيه.
دكتور عمار خليل
0 تعليقات
أهلا وسهلا ومرحبا بك في موقع تغطية مباشر : ضع ردا يعبر عن اناقة أخلاقك ، سنرد على اي استفسار نراه يحتاج الى اجابة ، ادعمنا برأيك وضع تعليقا للتشجيع ..