تعاني الكثير من الامهات من مشاكل التغذية السليمة للأطفال التى تؤدي الى رفع كفاءه المخ وتعزيز ذكاء الأطفال ، وكذلك تحسين تحصيلهم العلمي ..
- التغذية السليمة من خلال الحرص على تناول الأبناء 8 أكواب من الماء، مع كوب حليب كل صباح لتقوية الذاكرة وارتفاع معدل الذكاء لديهم، إضافة إلى الحلوى مثل الكيك بالقهوة أو قهوة باللبن لإنعاش الجسم والحفاظ على حيويته مع تناول أربع بيضات أسبوعيا، لأن صفار البيض يحتوى على مادة الكولين المحفزة لخلايا المخ.
- التدريبات الذهنية من خلال النظام والترتيب بجداول مذاكرة منظمة تعلق بالغرفة مع مساعدتهم على ترتيب غرفتهم بأنفسهم والطلب منهم وضع كل شئ فى مكانه، لأن ذلك يحفز المخ على التذكر والنشاط الدائم
- تكرار الآيات والأناشيد أمامهم لتحفيز الذهن وزيادة القدرة على الحفظ والتذكر وزيادة معدل التركيز لديهم
- بجانب متابعة طريقة المذاكرة معهم ومساعدتهم على إتباع طريقة الفهم وليس الحفظ، وأن تعطى الأم أسئلة فى المنهج ومسائل صعبة تساعد الابن على التفكير.
- العصف الذهنى، أى مفاجئة الابن بأسئلة غير متوقعة، حتى يعطى ذلك إشارة للمخ بالتركيز والانتباه واسترجاع كل ما هو مخزن، وتكرار ذلك بشكل مستمر يؤدى لسرعة البديهة وارتفاع معدل الذكاء.
0 تعليقات
أهلا وسهلا ومرحبا بك في موقع تغطية مباشر : ضع ردا يعبر عن اناقة أخلاقك ، سنرد على اي استفسار نراه يحتاج الى اجابة ، ادعمنا برأيك وضع تعليقا للتشجيع ..